Norme igieniche personali

La vita comunitaria, l’aerazione insufficiente, l’aumento della mobilità e dei trasporti di merce favoriscono la trasmissione dei virus e delle infezioni respiratorie. Un rischio che è possibile limitare rispettando alcune norme igieniche.

I principali canali di trasmissione dei virus influenzali sono:

  • la via aerea, ossia la disseminazione del virus nell'aria attraverso colpi di tosse, starnuti o goccioline di saliva che diffondo secre-zioni respiratorie contaminate;
  • il contatto ravvicinato con una persona contagiata da un virus re-spiratorio (abbraccio/stretta di mano);
  • il contatto delle mani sulle quali si sono depositate goccioline di saliva o secrezioni respiratorie contaminate;
  • il contatto con oggetti contaminati da una persona ammalata.

In caso di pandemia, è fondamentale rispettare le norme igieniche personali per contenere i rischi di contagio.

Soffiarsi il naso, starnutire, sputare, tossire

In caso di malattia, azioni quotidiane come soffiarsi il naso, starnutire, sputare, tossire possono rivelarsi ad alto rischio. Qualche semplice accorgimento può contribuire a frenare la pandemia e salvare delle vite.

Regole di comportamento in pubblico

All’inizio della malattia, la persona infetta non sa di esserlo anche perché non presenta i sintomi influenzali. È pertanto importante dar prova di gran-de prudenza nei contatti ravvicinati con altri.

Lavarsi le mani

Lavarsi le mani è un’azione chiave dal punto di vista igienico, dato che proprio attraverso le mani si diffonde la maggior parte delle malattie infettive.

Pulire oggetti e superfici

La pulizia è pertanto un mezzo efficace di lotta alla trasmissione.

Mascherine igieniche

In primo luogo, i malati devono portare una mascherina igieniche per ridurre il rischio di trasmissione di agenti infettivi alle persone con cui sono a stret-to contatto. Evidentemente la mascherina deve essere associata ad altre misure di igiene.

Ultima modifica 20.08.2018

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