Une hausse des températures a des conséquences sur la santé : elle peut affaiblir les individus et détériorer leur santé en modifiant la végétation et la saison des pollens, ou favoriser la prolifération des moustiques, des tiques et des agents pathogènes.
Règles en cas de journées caniculaires
Eviter les efforts physiques
- Réduire au maximum l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée et privilégier les lieux ombragés
Eviter la chaleur – se rafraîchir
- Aérer la nuit
- Fermer les fenêtres pendant la journée et éviter le soleil (tirer les rideaux, fermer les volets) Remarque sur le coronavirus : En raison du risque d’infection au SARS-CoV-2, il est recommandé d’aérer régulièrement les espaces clos. Lors des journées chaudes d’été, il est préférable d’aérer moins souvent et uniquement aux heures où il fait le plus frais. Il est possible de réduire le risque d’infection en limitant les contacts à l’intérieur (p. ex. accueil d’invités sur place). Vous trouverez de plus amples informations sur le lien "Voici comment nous protéger".
- Porter des vêtements légers
- Rafraîchir l’organisme en prenant des douches froides, en posant des linges froids sur le front et la nuque et des compresses froides sur les pieds et les mains
Boire beaucoup – manger léger
- Boire (au moins 1,5 l/jour) à intervalles réguliers, sans attendre d’avoir soif
- Prendre des repas froids et rafraîchissants: fruits, salades, légumes, produits laitiers
- Compenser les pertes en sel pendant et après les activités physiques
Ne jamais laisser des personnes et des animaux dans des voitures stationnées
- Qu’est-ce qu’une « canicule » et quelles sont ses conséquences pour la santé ?
- Symptômes dus au stress thermique
- Comment se protéger (et protéger les autres) de la chaleur
- Chaleur et mortalité
- Ilot de chaleur
- Températures élevées et ozone
- Influence sur la flore et la saison des pollens
- Le changement climatique favorise la transmission de maladies
- Concept des alertes canicule de la Confédération
- Documents, liens et communiqués
Qu’est-ce qu’une « canicule » et quelles sont ses conséquences pour la santé ?
Il y a canicule lorsque les températures se maintiennent plusieurs jours de suite au-dessus de 30 °C et qu’elles ne descendent pas en dessous de 20 °C pendant la nuit. Cette situation climatique peut présenter un risque pour la santé. Elle peut même être mortelle pour les personnes âgées ou souffrant de maladies (chroniques), les femmes enceintes ou les enfants en bas âge. En perturbant la régulation thermique, les grandes chaleurs peuvent peser sur le système cardio-vasculaire et les voies respiratoires. Ne transpirant pas assez, les personnes concernées ne ressentent pas suffisamment la sensation de soif.
Symptômes dus au stress thermique
- température corporelle élevée
- pouls rapide
- faiblesse/fatigue
- maux de tête
- crampes musculaires
- sécheresse buccale
- état de confusion, vertiges, troubles de la conscience
- nausées, vomissements, diarrhées
Comment se protéger (et protéger les autres) de la chaleur
- éviter les efforts physiques
- préserver la fraîcheur de son logement et de son organisme
- boire régulièrement et suffisamment (au moins 1,5 litre par jour)
- prendre des repas rafraîchissants et froids
- compenser les pertes en sel pendant et après les activités physiques
- éviter de laisser des personnes et des animaux dans des voitures stationnées
Chaleur et mortalité
Dans sa brochure « À quels risques la Suisse est-elle exposée? » (Catastrophes et situations d’urgence en Suisse 2020) l’Office fédéral de la protection de la population (OFPP) classe les canicules parmi les plus grandes menaces existantes pour la Suisse.
Depuis 2005, en collaboration avec l’Office fédéral de l’environnement (OFEV), nous publions du matériel d’information et émettons des recommandations afin de sensibiliser les groupes à risque, leurs proches, le personnel soignant, le corps médical ainsi que les autres acteurs concernés.
Selon les scénarios climatiques actuels, les étés caniculaires comme ceux de 2003, de 2015, de 2018 et de 2019 seront à l’avenir plus fréquents, plus longs et plus intenses. Les effets de la chaleur sur la santé sont multiples et peuvent être mortels.
| Eté | Classement des étés les plus chauds | Décès supplémentaires (nombre) | Surmortalité (%) |
|---|---|---|---|
| 2003 |
1 | 975 | 6,9 |
| 2015 |
2 | 804 |
5,4 |
| 2018 |
4 | 185* |
1,2* |
| 2019 | 3 | 521 |
3,5 |
Pour plus d'informations, visitez le site web du NCCS au lien suivant "Santé humaine".
Ilot de chaleur
En été, les températures sont plus élevées de plusieurs degrés en ville que dans les régions rurales environnantes. Les multiples surfaces imperméabilisées absorbent le rayonnement solaire et réchauffent l’environnement. Plus d’espaces verts, de zones ombragées, d’éléments d’eau en mouvement et le recours à certains matériaux de construction permettent d’atténuer ce phénomène, appelé effet d’îlot de chaleur. L’Office fédéral de l’environnement (OFEV) et l’Office fédéral du développement territorial (ARE) ont élaboré un rapport présentant un grand nombre de mesures pour réduire les îlots de chaleur en ville.
Températures élevées et ozone
Des températures élevées entraînent une hausse des taux d’ozone. Ce phénomène peut aussi provoquer des problèmes de santé accompagnés d’irritations et d’inflammations des voies respiratoires.
Vous trouvez des informations sur les mesures de l’ozone stratosphérique sur le site de MétéoSuisse.
Influence sur la flore et la saison des pollens
Le changement climatique influence aussi la flore. Les plantes non indigènes introduites dans notre pays (néophytes) se multiplient. Elles peuvent s’avérer problématiques pour les personnes allergiques. L’ambroisie, dont le pollen est fortement allergène, en est un exemple. Sa période de floraison s’étendant de la mi-juillet à début octobre, elle prolonge la saison des allergies de plusieurs semaines.
Le changement climatique favorise la transmission de maladies
Les périodes prolongées de hautes températures favorisent également la prolifération des moustiques et des tiques, dans une mesure supérieure à la moyenne. Ces insectes peuvent porter des agents pathogènes, provoquant des maladies infectieuses. Vous trouverez davantage d’informations dans la rubrique maladies transmises par des vecteurs. Cette notion désigne des maladies dont l’agent pathogène est transmis à l’homme par des vecteurs (p. ex., les moustiques ou les tiques).
Le changement climatique favorise par ailleurs l’apparition de maladies infectieuses existantes ou nouvelles, par exemple, la fièvre de dengue ou la fièvre de Chikungunya ainsi que la propagation de l’encéphalite, transmise par les tiques.
Concept des alertes canicule de la Confédération
Depuis juin 2021, le concept d’alerte canicule s’appuiera sur la température moyenne journalière et pourra également émettre une alerte de degré 2. L’Office fédéral de météorologie et de climatologie MétéoSuisse adapte ainsi les alertes canicule aux nouvelles connaissances scientifiques pour accroître l’utilité de ces alertes. Le nouveau concept prend notamment en considération la température nocturne et permet l’émission d’alerte pour des épisodes de température élevée même pendant une courte période.
Documents
Informations et recommandations
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Catalogue des mesures pour l'administration
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Dernière modification 14.07.2022
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