Promotion de l'activité physique

Une activité physique régulière réduit considérablement le risque de maladies non transmissibles très répandues comme l'obésité, les maladies cardiovasculaires, le diabète de type 2, l'ostéoporose (fragilisation des os), les douleurs dorsales ainsi que certains types de cancers.

L'activité physique est généralement définie comme « tout mouvement corporel associé à une contraction musculaire, qui augmente la dépense d'énergie par rapport aux niveaux constatés au repos ». Cette définition englobe tous les contextes d'exercice d'une activité physique : pendant les loisirs (comme la plupart des activités sportives), au travail, à la maison ou aux alentours, et par le biais de la mobilité douce.

Les niveaux d'activité peuvent être influencés par des facteurs personnels, d'ordre physique, social ou économique. Partant, nous nous engageons dans différents domaines visant à promouvoir l'activité physique au quotidien.

Système de monitorage & plateforme d'information et d'échange

Documents

Plan d'action mondial pour promouvoir l'activité physique 2018-2030, état de la situation et analyse des parties prenantes en Suisse (PDF, 852 kB, 19.01.2022)en allemand, résumés en allemand, français, italien et anglais
Hanspeter Stamm, Adrian Fischer, Kei Mathis
Lamprecht und Stamm Sozialforschung und Beratung AG, 2021

Fiche d’information : Mortalité liée à l'inactivité physique en Suisse en 2017 (PDF, 570 kB, 27.11.2020)

OMS : fiche d'information sur l'activité physique en suisse (en anglais)

Fiche thématique sur menuCH: Comportement en matière d’activité physique en Suisse en 2014-2015 (PDF, 246 kB, 31.07.2018)

Facteurs de réussite des programmes dans le domaine de la gestion de la mobilité et leur transposition à la promotion structurelle de l'activité physique en Suisse (PDF, 894 kB, 01.07.2016)en allemand
Rouven Pérez
Bachelorarbeitsprojekt Hochschule Luzern – Wirtschaft, 2016

Liens

• Se lever

Recommandations nationales d'activité physique - réseau hepa.ch

OMS : Fiches d'information sur l'activité physique par pays (Europe)

The country physical activity factsheets summarize specific areas of focus in terms of monitoring and surveillance based on a number of core indicators, as well as policies and action in the area of health-enhancing physical activity (HEPA) promotion for the European Union Member States of the WHO European Region including physical activity levels for adults, adolescents and children.

Dernière modification 14.07.2022