Förderung der psychischen Gesundheit

Das Zusammenspiel von Belastungen und Ressourcen  ist für die psychische Gesundheit entscheidend. Denkanstösse zur Förderung der psychischen Gesundheit liefern die «10 Schritte für psychische Gesundheit».

Was tun für die psychische Gesundheit?

Die meisten Menschen wissen, wie sie ihre körperliche Gesundheit fördern können – beispielsweise durch eine gesunde Ernährung oder durch tägliche Bewegung. Es ist auch allgemein bekannt, dass Umwelt- und Arbeitsbedingungen die Gesundheit beeinflussen. Was man – ganz einfach und direkt – selber dafür die psychische Gesundheit tun kann wissen viele nicht.

Die «10 Schritte für psychische Gesundheit» sind als Denkanstösse gedacht.

Die bestehenden Druckvorlagen für die Kampagne werden vom Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz seinen Mitgliedorganisationen kostenlos zur Verfügung gestellt.  

Letzte Änderung 25.07.2018

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