Verzeichnis Modelle guter Praxis – Interprofessionalität
Gesundheitsprojekte finden und teilen
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„Ausgeschlafen und vital“ dank erholsamem Schlaf
Ausgeschlafen.ch
„Ausgeschlafen und vital“
8001 Zürich; Anlässe in der ganzen Schweiz
Kanton: Zürich
Kurzbeschrieb
In Anbetracht der steten Zunahme von Schlafstörungen hat sich das interdisziplinäre Team aus Physiotherapie und Ergotherapie „Ausgeschlafen und vital“ zum Ziel gesetzt, Betroffene und Interessierte jeden Alters und jeder Krankheitssituation zu informieren, beraten und behandeln.
Die Therapeutinnen und Therapeuten geben ihr evidenzbasiertes und laufend aktualisiertes Wissen und ihre Praxiserfahrung in Vorträgen, Seminaren, Projekten, Workshops und Einzelterminen weiter. Die Einsatzfelder sind in Schulen, Ausbildungsstätten, Firmen, Ämtern, Gesundheitsverbänden, Selbsthilfegruppen u. a.
Beispiele aus der Praxis zeigen positive Auswirkungen des erholsamen Schlafes in der Gesundheits- und Unfallprävention und der Rehabilitation verschiedener Krankheitsbildern.
Neben der Verbesserung des Schlafes bei den einzelnen Betroffenen tragen diese und weitere geplante Massnahmen von „Ausgeschlafen und vital“ zur Reduzierung der momentanen und folgenden Kosten in der Gesundheitsversorgung bei.
In Zusammenarbeit mit der ZHAW und den Berufsverbänden der Ergotherapie und Physiotherapie fliessen weitere Informationen, Ideen und Konzepte in die Arbeit mit ein.
Webseite: www.ausgeschlafen.ch
Kontaktperson(en)
Staub Cristina, Dr. phil. (Dissertation in der Schlafmedizin) und Physiotherapeutin, Tel. 076 339 97 57; Droth Barbara, Ergotherapeutin und Mandatsträgerin zum Thema Schlaf beim Schweizer Verband der Ergotherapeuten/-innen
cristina-staub@sunrise.ch, ergotherapie-schlafberatung-barbara.droth@hin.ch
Interventionsbereich
- Bildung
- Gesundheitsversorgung
Setting (Ort)
- Gemeinde (soziale Dienste)
- Heim
- Praxis
- Schulungsräume, Messen, Firmen
Folgende Berufe (inkl. Fachkräfte in Aus- oder Weiterbildung) sind involviert
- Physiotherapeuten/innen (Schlaf, allgemeine Physiotherapie, Pädiatrie u. a.)
- Ergotherapeuten/innen (Schlaf, Geriatrie, Sturzprävention u. a.)
Interventionsbereich / Kontext
- Prävention / Gesundheitsförderung
- Versorgung chronisch Kranker
- Langzeitpflege
- Rehabilitation
- Grundversorgung
- Pädiatrische Versorgung / Versorgung von Kindern & Jugendlichen
- Geriatrische Versorgung / Versorgung im Alter
- Psychische Gesundheit
- Gesundheitskompetenz
Zahl der involvierten Berufspersonen
Zahl der betroffenen Patienten/innen
Bei den vielen Workshops und Vorträgen variieren die Teilnehmerzahlen zwischen 6 und 100 Personen.
Zahl der geschulten Personen
2016: ~50, 2017: ~60, 2018: ~60, 2019: ~60, 2020: ~60
Die Angebote / Massnahmen / Instrumente sind
- in der Institution / im Gremium implementiert
Projektverlauf
Projektplanung: 2015–2016
Projektumsetzung: 2016–2017
Projektevaluation
Es wurde eine interne Evaluation durchgeführt.
Andere ähnliche Projekte, die beim Erarbeiten als Inspiration dienten
Analyse vom bereits vorhandenen Angebot bezüglich Schlaftherapien und Gesundheitsprävention
Elemente des Projekts, die inzwischen anderswo übernommen wurden
Behandlung von Schlafproblemen in Physio- und Ergotherapie-Praxen